‘Sigarayı 1 Ocak’ta bırakan, bir haftada bir günü geri kazanacak’
İngiltere’deki University College London’ın araştırmasına göre, her bir sigara ortalama 20 dakika yaşam süresini kısaltıyor.
İşte diyabet riskini azaltacak öneriler…
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Erdem Türemen, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisiyle diyabeti kontrol altına almak mümkün olduğuna dikkati çekerek, diyabet riskini azaltacak önerileri paylaştı.
Türkiye’de çoğu kişi sütü böyle içiyor: Bu hata faydalarını sıfırlıyor
Süt, binlerce yıldır insanların vazgeçilmez besinleri arasında yer alıyor. Yüksek besin değeri ile bilinen sür özellikle inek sütü olmak üzere keçi, koyun ve diğer memeli hayvanların sütü olarak tüketilir. Son yıllarda ise, diyet kısıtlamaları veya özel tercihlere sahip bireyler için bitki bazlı süt alternatifleri popülerlik kazansa da süt ürünlerine duyarlı olanlar için farklı beslenme seçenekleri sunmayı amaçlamaktadır.
Kulak Temizliği Nasıl Yapılmalı?
Kulak Temizliği Nasıl yapılır? Bu konuda doğru bilinen yanlışların olduğunu anlatan uzmanlar, doğru kulak temizliği hakkında bilgi verdi.
Gençlerde kronik yalnızlık artıyor…
Yapay zekanın kriz durumlarında sosyal destek bağlamında insanların duymak istedikleri tüm sözleri söyleyebildiğine dikkat çeken Sosyolog Prof. Dr. Ebulfez Süleymanlı, “Kişilerin insanların yerine yapay zekayla uzun süreli iletişim kurmayı tercih etmeleri sosyal medya örneğinde olduğu gibi yalnızlığı daha da derinleştirecektir.” dedi.