Aile yemekleri düzenli iletişim ve etkileşim fırsatı sunuyor

Aile Yemekleri: İletişim ve Etkileşim Fırsatı

İSTANBUL (İGFA) – Ailelerin haftada en az 3 kez bir araya gelerek yemek yemelerini teşvik eden Murat Tunalı, bu birlikteliğin hangi öğün olursa olsun önemli olduğunu belirtiyor. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği fark etmeksizin paylaşılan yemek zamanları, birbirimize sevgi, ilgi ve anlayış gösterme şansı sunuyor” ifadelerini kullandı.

Aile yemeklerinin sağlıklı zihinsel gelişim ve çocukluk depresyonu, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskini azalttığını belirten Tunalı, yemek saatlerinin düzenli iletişim ve etkileşim imkanı sunduğunu vurguladı.

Ebeveynlerin, çocukları ve diğer aile üyeleriyle daha fazla iletişim kurarak fayda sağlayabileceğini ve yemek zamanlarının bu iletişimi artırmak için bir fırsat sunduğunu söyleyen Tunalı, “Sık sık bir araya gelmek aynı zamanda bir aile rutini ve ritüeli haline gelebilir. Uzun vadeli kanıtlar, aile rutinlerinin ve ritüellerinin tüm aile üyeleri için daha iyi sağlık ve refahın yanı sıra ebeveynlik becerileri ve evlilik mutluluğu ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor” şeklinde konuştu.

Related Posts

Çin’den BRICS ülkelerine dayanışma çağrısı

Çin Başbakanı Li Çiang, BRICS ülkelerine bağımsızlık ve öz güveni koruyarak kalkınma ve ekonomik büyümeye odaklanmaları ve küresel yönetişim reformunu ilerletmeleri çağrısı yaptı. Li, “tek taraflılığın ve korumacılığın yükselişte olduğu giderek çalkantılı bir dünyada BRICS ülkelerinin dayanışmayı ve koordinasyonu artırmaları” gerektiğini kaydetti.

Rüzgar kabusu: Kano ile gezerken açığa sürüklendiler

Balıkesir’in Erdek ilçesinde denizde kano ile gezinti yaparken rüzgarlarla açığa sürüklenen 2 kişi korku dolu anlar yaşadı. Yardıma deniz polisi yetişti.

Almanya’da yangın…

Celle kentinde, Altenceller Feld bölgesinde çıkan yangın, yaklaşık 60 itfaiye erinin müdahalesi ve yoğun çabaları sonucunda kontrol altına alınarak söndürüldü. Yangın söndürme çalışmaları sırasında, bölgeden geçen karayolu güvenlik gerekçesiyle …

Pikaba arkadan çarpan otomobil sürücüsü öldü

Tekirdağ’da pikaba arkadan çarpan otomobilin sürücüsü öldü

Gazze’de ateşkes gerçekten yakın mı

Aylardır başarısızlıkla sonuçlanan Gazze’de ateşkes girişimlerinde bu defa daha olumlu bir hava esiyor. Havada hâlâ belirsizlikler olsa da analistler değişen şartlar nedeniyle ateşkes için şartların geçmişe göre daha uygun olduğu görüşünde.

Buraya giren ölümle burun buruna geliyor! Yetkililerden art arda uyarı geldi

Sapanca Gölü’nde aşırı rüzgar nedeniyle, Jandarma Asayiş Bot Komutanlığı ekipleri 2 saat içinde dört ayrı olaya müdahale ederek, 17 kişiyi boğulmaktan kurtardı. Tehlike atlatan kişilerin, can yeleği kullanmadıkları ve göl şartlarını dikkate almadıkları görüldü. Yetkililerden vatandaşlara önemli uyarılar geldi.

vozol